Como corredoras sabemos apreciar o valor do aire que respiramos, a auga que bebemos, os camiños que percorremos ou o ceo sobre as nosas...

Todas as atletas que están no instituto ou na universidade saben de que vai isto. Non é sinxelo compaxinar a vida escolar e a vida...

Eu aquí, despedíndome do sol e do verán. Xa é hora de gardar a crema solar e o pucho para sacar o chuvasqueiro e as camisetas térmicas....

Ao principio deste verán, saíndo dunha lesión e dun período de relativa inactividade debido ao confinamento, deime conta de que aos meus...

Hoxe en día vivimos nunha sociedade tremendamente influenciada pola aparencia, a pantalla ao exterior. O deporte non se utiliza como...

Correr é o enlace con quen son e con quen fun. Con quen son porque fai que a mente e o corpo, o interior e o exterior, entren en completa...

O atletismo non é só a imaxe que vemos nos periódicos d@ deportista coa súa medalla e o seu sorriso triunfal no máis alto do podio. De...

O verán é tempo de aventuras, de estar fóra e desfrutar do bo tempo, de ir á praia e á montaña, de ver lugares novos... para chegar ao...

“Zegama é Zegama” dixo Kilian Jornet, nove veces campión da maratón alpina Zegama-Aizkorri. E canta razón tiña! Porque Zegama é única....

Algunhas situacións aparecen inesperadamente, entran nas nosas vidas sen petar na porta e quedan sen dicir até cando. Así, unha realidade...