About a year and a half ago I embarked on a personal, academic and also sporting adventure. I got a scholarship from the Amancio Ortega...

An athlete is made up of experiences and circumstances. The companionship, the support, the advice; in short, the team, makes every...

I've been thinking about how to start the food section of this blog and I thought I'd start with one of my favorite recipes: oatmeal...

My sporting experience began eight years ago, a little more by will than by pleasure. Even though now, looking back, I thank my father...

This being the first post on this blog, it would be correct to introduce myself and start from the beginning. My name is Irea, I am 16...

“Zegama é Zegama” dixo Kilian Jornet, nove veces campión da maratón alpina Zegama-Aizkorri. E canta razón tiña! Porque Zegama é única....

Algunhas situacións aparecen inesperadamente, entran nas nosas vidas sen petar na porta e quedan sen dicir até cando. Así, unha realidade...

Esta é das mellores! Perfecta para un petisco antes ou despois de adestrar (ou en calquera outro momento a decir verdade...)....

Corredora é un libro de atletismo, si, e tamén moito máis. É un libro de sacrifico e esforzo. É un libro que engloba a vida e toda a...

Fai pouco que rematei este libro, escrito polo gran experto e adestrador de atletismo Felipe Barata Villapol, e quedei moi impresionada....

Fai arredor dun ano e medio embarquei nunha aventura persoal, académica e tamén deportiva. Conseguín unha beca da Fundación Amancio...

Unha ou un atleta está feita de experiencias e circumstancias. O compañeirismo, o apoio, os consellos; en resume, o equipo, fai a toda...

Estiven pensando como comezar a sección de comida deste blog e ocorréuseme empezar cunha das miñas receitas favoritas: galletas de avea....

A miña experiencia deportiva comezou fai oito anos, un pouco máis por vontade que por gusto. Aínda que agora, mirando atrás, doulle as...

Sendo esta a primeira entrada deste blog, faría ben en presentarme e comezar de cero. Chámome Irea, teño 16 anos e son atleta. Encántame...